Domowe SPA



     Spa kojarzy nam się z przyjemnością, spokojem i relaksem. Wiele z nas marzy o dniu spędzonym na masażach złotem, kąpielach w mleku czy zabiegom estetycznym. Uwielbiamy być i czuć się piękne. Jednak nie każda może pozwolić sobie na takie luksusy, ja też nie mogę dlatego postanowiłam podać wam mój sposób na domowe SPA. Majówka to bardzo dobry moment, aby poświęcić kilka chwil na relaks, oczywiście ten sposób możecie podzielić, pomnożyć, dodawać i odejmować. Możecie jednego dnia zadbać o twarz, a drugiego o stopy i dłonie. Wszystkie przepisy możecie modyfikować pod siebie. Miłej zabawy!


Atmosfera



    Na samym początku musimy zadbać o atmosferę w jakiej stworzymy nasze domowe SPA. Możecie włączyć swoją ulubioną playlistę, relaksującą muzykę, dobry film czy zapalić świece zapachowe, tak jak ja. Tak jak już wspomniałam, majówka to dobry moment, aby zadbać o siebie, ponieważ za oknem mamy w końcu trochę słońca i zieleni co również przyczyni się do lepszej atmosfery.

   Przejdźmy w końcu do spraw merytorycznych, czyli - Jak zadbać o urodę nie mając zbyt wiele pod ręką?


Włosy




      Przepis na maseczkę dla włosów z jajka stosowany był przez moją mamę, babcię, a nawet prababcię. Babcine sposoby podobno są najlepsze. Dlaczego jednak jajka i cytyna?

Jajko samo w sobie po za białkiem i tłuszczem zawiera bardzo dużo witaminy A, D i B. Żółtko natomiast zawiera sporo witaminy A, B, E, fosforu, żelaza, kwasu foliowego i przeciwutleniaczy, czyli składników, które pomogą naszym włosom odzyskać blask, a nawet sprawią, że przestaną wypadać.

Cytryna natomiast jest naturalnym antyoksytantem, pomaga w walce z trądzikiem i pozwala skórze dłużej być gładką i sprężystą. Dodatkowo działa odświeżająco dla skóry głowy, hamuje łojotok, dodaje im połysku, a nawet wzmacnia je.

Możecie zastosować różne wersje maseczek na włosy z jajkiem i cytyrną. Bardzo znane są przepisy m.in:


  • Żółtko + olej kokosowy/lniany/oliwa z oliwek + sok z cytryny
  • Jajako + sok z cytryny
  • Żółtko + sok z cytryny
  • Samo żółtko
Każdy sposób jest tak naprawdę dobry. Sami możecie określić czy wasze włosy potrzebuja soku z cytryny czy tylko jajka, a może dodatkowo wzmocnicie je olejem, przy okazji zapewniając im popularne ostatnio olejowanie ;)

Taką maseczkę możecie trzymać na włosach ok. pół godziny. Pamiętajcie jednak, aby bardzo dokładnie umyć po niej włosy. Nie chcecie przecież na następny dzień mieć zaschniętego żółtka we włosach ;)

Ciało


     Zanim nabalsamujemy nasze ciało polecane jest zastosowanie peelingu. Dlaczego? Ponieważ złuszczenie martwego naskórka znacząco przyczyni się do wchłaniania preparatów, które później nałożymy. Peeling kawowy jest jednym z moich ulubionych domowych spobów na kosmetyki. Przepis ten znajdziecie w poście DIY peeling kawowy

Jeśli uważacie, że wasze ciało po zimie potrzebuje mocniejszego uderzenia, lub chcecie walczyć z cellulitem polecam do peelingu kawowego dodać kakao, cynamon oraz imbir.

Kakao ma wiele właściwości kosmetycznych, takich jak: natłuszcza i nawilża nasza skórę, nadaje jej elastyczność oraz zmiękcza ją. Zwalcza i zapobiega rozstępom, Nadaje połysk i gładkość naszej skórze, zapobiega nadmiernej utracie wody. 
Cynamon jak i imbir ma działanie rozgrzewające, ujędrniające oraz ściągające, dzięki czemu jest bardzo często używany podczas walki z cellulitem czy kuracjach wyszczuplających. Dodatkowo imbir zwalcza przebarwienia, trądzik, a miąższ nakładany na blizny można znacznie zmniejszyć ich widoczność. 


Po wykonanym peelingu możemy nasze ciało starannie nakremować ulubionym kremem i w końcu zając się twarzą :) 

Twarz - Przygotowanie 


  Najważniejsze przed nałożeniem maseczki czy kremu jest przygotowanie starannie naszej twarzy i pozbycie się resztek makijażu czy toksyn i oparów z całego dnia. Do oczyszczenia twarzy polecany jest również peeling kawowy lub specjalnie przystosowany kosmetyk do twarzy. Możecie również użyć elektrycznej szczoteczki, która oprócz oczyszczania, dodatkowo złuszcza martwy naskórek. 

Do moje codziennej pielęgnacji używam: opaski na włosy z oriflame, szczoteczki elektrycznej z auchan, żelu do mycia twarzy Kolastyna oraz olejku różanego do demakijażu o którym wam pisałam w poście OLEJEK RÓŻANY Z BIELENDY.

Na samym początku oczywiście używam olejku, a dopiero później żelu do mycia twarzy. Jeśli czytałyście "Sekrety urody Koreanek" Charlotte Cho to wiecie dlaczego. Dla niewtajemniczonych: kosmetyki na bazie oleju idealnie nadają się do cery tłustek. Dzięki niemu możemy usunąć nadmiar sebum oraz tłuste zanieczyszczenia, których zwykła woda czy kosmetyk na bazie wody nie jest w stanie ruszyć.



Maseczka!

  
    Maseczki to jest to, co prawie każda kobieta uwielbia. Na samym ich czele zapewne stoją maseczki w płachtach, przy których nie trzeba się wysilać podczas zmywania ich. Jednak wracając, w tej części możecie użyć maseczki jaka wam się tylko podoba: z pobliskiej drogerii za 2 zł, w płachcie, a nawet takiej domowej roboty. Właśnie tę ostatnią wypróbowałam i chcę wam ją pokazać. Tak jak pisałam wyżej, maseczka jest zrobiona z tego co akurat miałam pod ręką (wcześniej zapoznałam się z właściwościami kosmetycznymi wszystkich produktów). Możecie zrobić tak jak ja i stworzyć własną maseczkę, z tego co lubicie lub macie akurat w domu. Nikt z nas chyba nie lubi biec do sklepu specjalnie po awokado do przepisu z internetu ;)

Moja maseczka składa się z:
  • 1 łyżki jogurtu naturalnego
  • Niepełnej łużki miodu
  • Połowy startej marchewki
  • 1 łyżeczki kakao
Należy trzymać ją na twarzy ok. 15 min.

Oczywiscie proporcje możecie dobierać sobie sami, jesli wasza maseczka jest zbyt rzadka - dodajcie kakao! 

Teraz trochę o tym, dlaczego wybrałam akurat takie produkty.
Jogurt naturalny to oczywiście źródło witamin dla naszego organizmu, ale również i dla naszej skóry. Zawiera on witaminy B2, B12, proteiny mleczne oraz pierwiastki takie jak wapń, cynk i fosfor, dzięki nim jogurt sprawi, że nasza skóra będzie nawilżona, elastyczna, odżywiona oraz zregeneruje ją po okresie jesienno-ziomowym. Miód natomiast jest wykorzystywany przy walce z cerą trądzikową, regeneruje przebarwienia i blizny, po za tym oczywiście nawilża i uelastycznia nasza skórę. Marchewka po za poprawą kolorytu naszej skóry, tak jak reszta idealnie ją nawilży. Kakao, tak jak wcześniej wspomniałam  ma działanie natłuszczające, nawilżające i ochronnie, nadaje skórze połysk i gładkość czy zmiękcza skórę i nadaje jej elastyczności.

Jak mogłyście już zauważyć, postawiłam u siebie na mega nawilżenie. Moja skóra jest niesamowicie sucha i potrzebuje dużo pielęgnacji i uwagi. Maseczka ta sprawiła się bardzo dobrze, jak na domowy wyrób.

Nawilżenie

Na samym końcu moją twarz, jak zwykle zresztą, potraktowałam ulubionym i tradycyjnym kremem nivea, który spisuje się świetnie w przypadku mojej cery. Możecie również użyć kremu domowej roboty, jeśli lubicie wiedzieć co jest w produktach, które stosujecie.


Stopy i dłonie

    Dodatkową przyjemnością może być domowy manicure oraz pedicure. Wymoczenie naszych stóp, pomalowanie paznokci, złuszczenie martwego naskórka, usunięcie skórek i nawilżenie stóp oraz dłoni w postaci kremu. Takie udogodnienia również im się należą ;)

Relaks 
  Tak jak już wam pisałam w części"Atmosfera" najważniejsza jest przyjemność! Nasze domowe spa nie musi odbywać się poprzez leżenie na kanapie i wsłuchiwanie się w relaksującą muzykę z YouTube. Możecie obejrzeć ulubiony film, zając się domem (jeśli to sprawia wam przyjemność lub macie mało czasu), a nawet pouczyć się jeśli macie niedługo maturę lub ważne egzaminy. 


Mam nadzieję, że podobał się wam post o moim przepisie na domowe Spa. Dziękuję wam serdecznie za uwagę i do zobaczenia w następnym poście! 


A wy urządzacie sobie czasami w domu Spa 
czy wolicie iść do profesjonalistów? 

12 komentarzy:

  1. Lubię sobie od czasu do czasu zafundować takie domowe SPA z naturalnymi półproduktami w roli głównej :P Maskę z żółtkiem i cytryną z chęcią stosuję - przepis jest chyba stary jak świat, a mimo tego i tak bardzo dobry :D

    Sakurakotoo ❀ ❀ ❀

    OdpowiedzUsuń
  2. Peeling kawowy jest najlepszy na świecie! <3 każda z nas zasługuje na takie chwile relaksu...:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo fajny post :) O wielu sposobach, o których piszesz słyszę po raz pierwszy :) Z pewnością wypróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Na pewno spróbuję maseczki na włosy i na twarz, do tego bardzo ciekawi mnie olejek do demakijażu z Bielendy. :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Koniecznie muszę wypróbować maskę na włosy z jajka i cytryny :) Może mi pomoże na moje kłaczki :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Czasami robię sobie maseczkę z żółtka jajka oraz soku z cytryny, dodaję do tego naftę kosmetyczną lub olej rycynowy. Efekt bardzo dobry.

    OdpowiedzUsuń
  7. W moim przypadku atmosfera jest jedną z najważniejszych rzeczy :)
    Tak naprawdę dopiero przy świeczkach i sympatycznej muzyce mogę się zrelaksować :*

    NEYLLA

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam robić sobie takie spa, szczególnie z kosmetykami DIY :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Laska, masz świetnego bloga!! :) Ciesze się, że na niego trafiłam :)

    OdpowiedzUsuń
  10. takie domowe spa to świetna sprawa! :)
    zapraszamy w wolnej chwili :)

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 Book Written Rose , Blogger